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菠菜的N個吃法：營養師教你這樣吃菠菜



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010687508

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菠菜的百變做法，讓你為愛吃狂，養生粥道，健康一手煲辦。

●菠菜是阿拉伯人口中的菜中之王

●十大養顏美膚食物之一

●十四種可增壽的超級食物之一

●美國科學家推薦的男人每天必吃的八種食物之首

如果你想留住餐桌上的好滋味，吃出健康好氣色，就來吃菠菜吧！

想讓自己廚藝驚人嗎？想讓全家人吃上不一樣的菠菜嗎？想在美食和健康之間自由遊走，一邊品嘗美味，一邊享受健康嗎？

跟我一起來吃百變菠菜吧！

看它如何藏身於米麵蔬果，與油鹽醬醋來一場美妙的碰撞；看它如何千變萬化，遊走於葷素鮮淡之間，營造出各種不同的滋味。

營養師的菠菜廚房，讓你的飯桌幾個月不重樣。

商品訊息簡述:

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  作者： 徐淑芳
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：宇河文化出版有限公司
  
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• 出版日期：2015/08/21
• 語言：繁體中文

: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010687508

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